ASUMSI SULTRA - dr. Zaidul Akbar menyarankan agar kita tidak semestinya beristirahat dengan tidur pada 3 waktu ini.
Lalu, 3 waktu tersebut seperti bagaimana dan apa saja penjelannya?
Dilansir AsumsiSultra.Com dari kana YouTube G TV yang diunggah pada 13 Agutus 2021, dr. Zaidul Akbar menyarankan agar kita tak tidur di 3 waktu ini.
Baca Juga: Alasan Mengapa dalam Sujud Lebih Banyak Bacaan Doa
Baca Juga: Ternyata Tomat Banyak Mengandung Kromium, Meningkatkan Kesehatan Otak
Sebab, menurutnya bila tidur di 3 waktu ini, orang gampang bodoh sampai rentan terkena serangan jantung.
Tidur merupakan waktu untuk mengistrahatkan tubuh dari aktivitas yang dijalani sehari-hari.
Akan tetapi, perlu diperhatikan bahwa tidur pada waktu tertentu dapat menyebabkan gangguan kesehatan.