Jangan Banyak Konsumsi Makanan Ini, Bisa Rentan Terkena Penyakit Flu

ASUMSI SULTRA - Para ahli mengatakan bahwa pola makan kita memainkan peran penting dalam memperparah flu biasa.

Pilek adalah infeksi ringan pada saluran pernapasan bagian atas yang biasanya tidak berbahaya dan sembuh dalam waktu seminggu.

Baca Juga: 10 Makanan yang Mengandung Kromium dan Cocok Untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Jagung

Namun, gejalanya seperti hidung tersumbat, pilek, sakit kepala yang mengganggu, sakit tenggorokan, kelelahan dan ketidaknyamanan dapat mempengaruhi aktivitas kita sehari-hari.

Makanan tertentu berkontribusi memperburuk kondisi dan dapat menyebabkan infeksi saluran pernapasan.

Makanan seperti itu harus dihindari jika seseorang lebih rentan terkena flu biasa.

Baca Juga: 2 Manfaat Brokoli Untuk Mencegah Penyakit yang Biasa Terjadi di Hidung

Baca Juga: 8 Cara Mencegah Terjadinya Hepatitis, Salah Satunya Memastikan Seks yang Aman

Dilansir AsumsiSultra.Com dari Boldsky pada Selasa, 2 November 2021 tentang makanan yang harus dihindari agar tak rentan terkena Flu.