2 Manfaat Brokoli Untuk Mencegah Penyakit yang Biasa Terjadi di Hidung

ASUMSI SULTRA - Pilek dan flu adalah dua infeksi yang sering terjadi dan penyebab utama demam, sakit tenggorokan, pilek, batuk dan bersin.

Pilek disebabkan oleh sekitar 200 jenis virus yang berbeda sedangkan virus influenza adalah penyebab utama flu.

Baca Juga: 8 Cara Mencegah Terjadinya Hepatitis, Salah Satunya Memastikan Seks yang Aman

Kita tahu bahwa mengkonsumsi makanan yang seimbang dan "makan bersih", sangat diperlukan untuk kesehatan yang baik.

Diet seimbang harus terdiri dari semua nutrisi penting seperti karbohidrat, mineral, protein, vitamin, omega-3 dan folat.

Baca Juga: Tiba di Bombana dari Kendari, Seorang Wanita Diamankan Polisi Karena Diduga Mengedarkan Narkotika Jenis Sabu

Beberapa buah dan sayuran dikemas dengan nutrisi yang disebutkan di atas yang terkenal dengan khasiat obatnya yang sangat baik untuk mengobati dan mencegah berbagai penyakit dan penyakit secara alami.

Baca Juga: Rahasia Dibalik 12 Manfaat Kacang Polong Untuk Kesehatan

Baca Juga: Berikut Ucapan Selamat Hari Sumpah Pemuda Oleh KNPI Sulawesi Tenggara pada 28 Oktober 2021