Network
"Sebagai kesimpulan dari riset ini, dokter Yoshinori Ohsumi menyarankan agar seseorang bisa menjalani praktek melaparkan diri (PUASA) dua atau tiga kali dalam seminggu," lanjut dr Zaidul Akbar.
dr Zaidul Akbar mengatakan penelitian ini telah memenangkan penghargaan Nobel Kedokteran kepada dokter Yoshinori Ohsumi atas riset yang ia namakan autophagi.
Maka dari itu bagi seorang Muslim, menurutnya lebih baik puasa Senin dan Kamis dan puasa sunnah yang lain dan diwajibkan bagi yang berpuasa selama 1 bulan di Ramadhan agar bisa sampah di tubuh bisa hilang.
Baca Juga: Inilah Minuman Herbal untuk Orang Gagal Ginjal agar Tidak Cuci Darah Terus ala dr. Zaidul Akbar
dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa konsep autophagi sesungguhnya sudah disarankan sejak 15 abad yang lalu oleh Rasulullah tinggal mempraktekkannya dengan tata cara puasa yang benar.
"Selain hal di atas tadi itu, juga terjadi autolisis. Jangan kaget pada jam 12 s/d 18 kita akan merasa lemas", ucap dr. Zaidul Akbar.
"Bersyukurlah karena berarti akan dimulai satu proses yang sangat bermanfaat untuk tubuh kita. Proses itu adalah autolisis yaitu proses pembuangan sel-sel yang mati atau rusak di dalam tubuh kita," imbuh dr Zaidul Akbar.***
