Ini Dampak dari Tidur Setelah Mengerjakan Sahur: Salah Satunya Mudah Terkena Stroke

Saat tertidur, gaya gravitasi melonggarkan klep lambung yang menyebabkan asam lambung dalam perut mengalir balik ke kerongkongan.

Hal ini secara otomatis meningkatkan produksi asam lambung untuk mempercepat proses pencernaan makanan sahur.

3. Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)

Bahaya tidur setelah sahur selanjutnya yaitu meningkatnya asam lambung dan berkembang menjadi GERD atau refluks asam lambung.

Baca Juga: Jadwal Acara TV di TRANS7, TRANS TV, INDOSIAR, NET TV, dan GTV pada 6 April 2022, Ada Tayangan Menarik

4. Sembelit

Perut butuh waktu dua jam dalam mencerna makanan hingga menjadi feses.

Apabila tertidur, proses pencernaan akan melambat sehingga makanan akan terlalu lama dalam perut. Akibatnya menyebabkan gangguan sembelit.

5. Stroke

Bahaya tidur setelah sahur selanjutnya adalah stroke akibat asam lambung yang terus meningkat.