ASUMSI SULTRA - Ada sebuah penelitian menemukan bahwa lemak trans dapat merusak ingatan Anda dan juga meningkatkan kadar kolesterol Anda.
Para peneliti menemukan pria muda yang mengonsumsi lemak trans tingkat tinggi berkinerja lebih buruk dalam tes memori.
Baca Juga: Buah dan Sayur Semestinya Tidak di Buang Kulitnya
Baca Juga: Berikut Ucapan Selamat Hari Sumpah Pemuda Oleh KNPI Sulawesi Tenggara pada 28 Oktober 2021
Studi menunjukkan bahwa pria muda yang makan 16 g lemak trans sebagai bagian dari diet harian mereka mengingat 12 kata atau lebih dengan benar.
Dilansir AsumsiSultra.Com dari Boldsky pada Kamis, 28 Oktober 2021, bahwa Pria yang mengonsumsi 28 g lemak trans setiap hari mengingat sekitar 12 kata atau kurang.
Baca Juga: Menteri Luhut Akui Pasar Modal Indonesia Memiliki Peran Yang Sangat Vital Untuk Kemajuan Ekonomi
Sebuah studi serupa juga menunjukkan bahwa wanita yang makan lemak jenuh paling banyak dari makanan seperti mentega dan daging merah berkinerja buruk dalam tes memori dan berpikir dibandingkan wanita yang makan jumlah lemak ini paling sedikit.
Baca Juga: Kegunaan Daun Pisang Untuk Kesehatan, Salah Satunya Menurunkan Demam