Network
ASUMSI SULTRA - Rupanya untuk memutihkan gigi tak mesti dengan obat khusus atau resep khusus dari dokter atupun klinik.
Karena, terdapat bahan alami yang bisa digunakan untuk memutihkan gigi agar Anda terlihat lebih percaya diri.
Dilansir dari Kemkes.go.id berikut tips untuk memutihkan gigi dengan secara alami:
1. Siwak
Siwak diketahui memiliki kandungan alkaloid, silika, sodium bikarbonat, chloride dan fluoride yang berguna untuk menjaga kebersihan gigi dan mulut, memutihkan gigi dan memperkuat gigi.
Cara penggunaannya sangat mudah, kupas batang siwak sampai berbentuk bulu-bulu. Kemudian direndam siwak dan gunakan bagian bulu untuk menyikat gigi.
2. Konsumsi buah dan sayur
Selain untuk memenuhi kebutuhan serat dan vitamin, ternyata buah nanas dan stroberi dapat memutihkan gigi secara alami.
Selain mengonsumsi secara langsung, buah tersebut dapat dibuat pasta dan dapat digunakan untuk menggosok gigi.
Mengonsumsi buah dan sayur yang mengandung banyak air, sehingga dapat membatu meningkatkan kadar liur, hal ini dapat membantu membersihkan gigi dan gusi.
3. Cuka Apel
Penggunaan cuka apel juga dipercaya membuat gigi lebih putih. Larutkan 2 sendok teh dengan 6 ons air, campur dengan baik, kemudian gunakan untuk berkumur.
Baca Juga: Saksikan Pas Buka FM dan Arisan, Jadwal Acara Trans7 pada 31 Maret 2024
Setelah berkumur, bilas kumur dengan air biasa dan lanjutkan dengan menyikat gigi. Namun, jangan terlalu sering berkumur dengan cuka ya, karena dapat merusak email pada gigi.
4. Minyak kelapa
Penggunaan minyak kelapa sama dengan penggunaan cuka apel, yang tentu saja dipercaya memutihkan gigi.
Selain memutihkan gigi, minyak kelapa juga memiliki manfaat lain yaitu efektif mengurangi plak pada gigi.
5. Baking soda dan hidrogen peroksida
Campuran kedua bahan ini berkhasiat untuk menghilangkan noda gigi dan memutihkan gigi.
6. Kulit lemon atau jeruk
Jangan buang kulit lemon atau jeruk yang telah kita kupas. Kita dapat menggosokkan kulit lemon atau jeruk ke gigi, hal tersebut dipercaya juga dapat memutihkan gigi secara alami
Nah, tersebut adalah tips yang patut kita coba karena mudah cara mendapatkan bahan dan penggunaannya.
Selain dengan menggunakan tips tersebut, jangan lupa untuk membatasi konsumsi minum-minuman yang mengandung kafein serta stop merokok ya. Agar tubuh kita makin sehat.
Demikian informasi mengenai 6 tips untuk memutihkan gigi secara alami. Semoga bermanfaat.***
