Network
ASUMSI SULTRA - Air minum sangat penting untuk setiap mahluk hidup. Tubuh manusia mengandung 70% air yang bertanggung jawab untuk berfungsinya semua organ. Selain meningkatkan sirkulasi darah, air juga membantu membawa nutrisi penting yang berasal dari makanan, ke berbagai organ melalui jaringan.
Akan tetapi banyak dari kita yang bingung mana yang lebih baik untuk kesehatan kita, air hangat atau air dingin. Sebagian besar orang percaya bahwa air hangat bermanfaat bagi kesehatan kita. Tapi hampir tidak ada yang bisa mengatakan alasan di baliknya.
Baca Juga: KALAU BOLEH, Jangan Pakai Celana Dalam Saat Sedang Tidur, Inilah Manfaat dan Resikonya
Menurut beberapa ahli gizi, terlihat bahwa air hangat bermanfaat untuk memperlancar proses pencernaan, sedangkan air dingin menyembuhkan tubuh kita dari serangan panas.
Di artikel ini kita akan melihat apa yang dikatakan para ahli tentang ini. Kami juga akan memberi tahu Anda waktu yang tepat untuk minum air panas dan dingin.
Sebelum menyimpulkan, air mana yang paling cocok untuk kesehatan Anda, penting untuk memahami manfaat kesehatan dari air hangat dan dingin.
Manfaat Air Hangat Bagi Kesehatan:
Meredakan nyeri pada tenggorokan, meningkatkan sirkulasi darah, merangsang usus besar agar lebih mudah buang air besar, membantu penurunan berat badan, detoksifikasi tubuh, dan meredakan hidung tersumbat.
